おはようございます!
今日も元気に皆様をお待ちしております、
JETSコンディショニング東海神店
本日もまた、
寝そべった感じで失礼しております。
今日のホグレルマシーンは、
レッグプレス
です。
[関連可動部位:股関節屈伸筋/股関節内外旋筋/腰椎]
股関節を伸展する(伸ばす)ことで、
臀部(おしりですね)や、
ハムストリングス(ふとももの裏側になります)、
の柔軟性を改善することが出来ます。
これらが柔らかくなることによって、
張っていた腰が楽になったて歩きやすくなったり、
これらホグレルマシンの特長は、
従来の「トレーニング」とは異なり、
筋肉をホグして根本改善をはかるために、
柔軟性の獲得を第一に考えられた器械であることです。
まとめますと次の通りです。
①リラックスさせながら動かす
②日常生活で動かしづらい筋肉を動かす
③1台のマシンで複数の種目が出来る
当ルーム「JETSコンディショニング」には、
7台のホグレルマシンが待機しています。
体験は無料です!
まずは一度、
ホグレルの「伸びる感じ」の、
体験に来てください!!
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JETSコンディショニング 東海神店
■住所
千葉県船橋市本町7-25-1 タカナミビル2階
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